2023年最初の祝日特別プログラムは、多くの会員様に安全で楽しく運動習慣を身につけていただきたいとの思いから、4クラス全てを「テクニック(15分の事前指導)付き」とさせていただきました。 多くの皆様のご参加、誠にありがとうございました!